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小本本接下来非常重点说明了这点——引起入体是开始修行的最重要的基础，然后小本本开始说明天赋。
“引起入体分天赋。”
“天赋异禀者往往能比天赋一般者更快感应空气中的灵气，随后再利用本册方法引导灵气入体，以达成引气入体的目的。”
“有的人需多年才能完成引气入体，而有的人只需几天。”
而夏顷忆用了三个晚上的时间。
“看来自己天赋异禀。”
夏顷忆心中想着。
然后夏顷忆想到了自己如果身处一个修仙门派中，自己肯定是被人嫉妒的楷模。
“看，看，看那人，三个晚上就完成了引起入体，他是用了什么灵丹妙药吗？要知道我们第二快的人，用了一星期才完成了引起入体而我现在还没有引气入体，我好恨啊！”
“听说了吗？刚才门派通知，在接下来一年内还没有引气入体成功的人便只有去搬砖或者去偷电瓶车养自己了，这让我们情何以堪？”
“还有偷电瓶车养自己的操作吗？”
“对呀对呀，不过偷完后就要去派出所喝咖啡了”
“”
有人沉默了一会，开始说道：“身为修仙者不能这么没节操，我们应像那人学习，尽快引气入体，成为社会之栋梁！”
众人神色一凛：“道友正解！”
“道友好志气！”
“道友威武！”
“”
想到这，夏顷忆感觉还有点沾沾自喜，不过这种心态并没有持续多久。
夏顷忆在接下来的了解中知道灵气入体分为三个阶段：感应灵气、亲和灵气、引导灵气。
只有先能感应到灵气接下来才能亲和灵气和引导灵气。感应灵气是灵气入体最重要的一环，很多人灵气入体就是卡在了这里。
而夏顷忆在通过迷雾感应到灵气后，在接下来则用了一晚上的时间感应到了平常空气中的灵气；用第二个晚上的时间亲和灵气，也就是让灵气可以跟随自己意念随自己心意变幻和流动。
用第三个晚上的时间，夏顷忆引导灵气入体，供自己身体吸收。
在夏顷忆看来，引气入体是很经济的修炼方式，因为它没有灵液和灵石那样昂贵——灵气在空气中，它随处可见，只不过只有真正能够感应到灵气的人才能见到。
夏顷忆现在可以吸收灵气，每天也有灵液服用，所以他修炼起来是很快的。
而现在的修炼，就是用灵气和灵液强化自己的身体，而这也便是修仙里的第一境界——练气期。
练气期分为九层，每一层都是对自身身体极大的提升。
为更直观的表现力量，这九层又分为三期，分别为练气前期、练气中期和练气后期。
每期分为三层。
练气一层到三层是前期，主要是利用灵气锻炼自身的气血；
练气四层到六层为中期，主要是利用灵气强化自身血肉；
而练气七层到练气九层为后期，主要是利用灵气增强自身筋骨。
一旦完成练气九层，便可筑基，进行修仙的下一境界——筑基期。
夏顷忆现在在练气前期，他预计自己在不久后便可以达到练气三层，然后跨入练气中期。
而这，也便成为了夏顷忆以后衡量自己所拥有力量的一个指标。
小本本接下来非常重点说明了这点——引起入体是开始修行的最重要的基础，然后小本本开始说明天赋。
“引起入体分天赋。”
“天赋异禀者往往能比天赋一般者更快感应空气中的灵气，随后再利用本册方法引导灵气入体，以达成引气入体的目的。”
“有的人需多年才能完成引气入体，而有的人只需几天。”
而夏顷忆用了三个晚上的时间。
“看来自己天赋异禀。”
夏顷忆心中想着。
然后夏顷忆想到了自己如果身处一个修仙门派中，自己肯定是被人嫉妒的楷模。
“看，看，看那人，三个晚上就完成了引起入体，他是用了什么灵丹妙药吗？要知道我们第二快的人，用了一星期才完成了引起入体而我现在还没有引气入体，我好恨啊！”
“听说了吗？刚才门派通知，在接下来一年内还没有引气入体成功的人便只有去搬砖或者去偷电瓶车养自己了，这让我们情何以堪？”
“还有偷电瓶车养自己的操作吗？”
“对呀对呀，不过偷完后就要去派出所喝咖啡了”
“”
有人沉默了一会，开始说道：“身为修仙者不能这么没节操，我们应像那人学习，尽快引气入体，成为社会之栋梁！”
众人神色一凛：“道友正解！”
“道友好志气！”
“道友威武！”
“”
想到这，夏顷忆感觉还有点沾沾自喜，不过这种心态并没有持续多久。
夏顷忆在接下来的了解中知道灵气入体分为三个阶段：感应灵气、亲和灵气、引导灵气。
只有先能感应到灵气接下来才能亲和灵气和引导灵气。感应灵气是灵气入体最重要的一环，很多人灵气入体就是卡在了这里。
而夏顷忆在通过迷雾感应到灵气后，在接下来则用了一晚上的时间感应到了平常空气中的灵气；用第二个晚上的时间亲和灵气，也就是让灵气可以跟随自己意念随自己心意变幻和流动。
用第三个晚上的时间，夏顷忆引导灵气入体，供自己身体吸收。
在夏顷忆看来，引气入体是很经济的修炼方式，因为它没有灵液和灵石那样昂贵——灵气在空气中，它随处可见，只不过只有真正能够感应到灵气的人才能见到。
夏顷忆现在可以吸收灵气，每天也有灵液服用，所以他修炼起来是很快的。
而现在的修炼，就是用灵气和灵液强化自己的身体，而这也便是修仙里的第一境界——练气期。
练气期分为九层，每一层都是对自身身体极大的提升。
为更直观的表现力量，这九层又分为三期，分别为练气前期、练气中期和练气后期。
每期分为三层。
练气一层到三层是前期，主要是利用灵气锻炼自身的气血；
练气四层到六层为中期，主要是利用灵气强化自身血肉；
而练气七层到练气九层为后期，主要是利用灵气增强自身筋骨。
一旦完成练气九层，便可筑基，进行修仙的下一境界——筑基期。
夏顷忆现在在练气前期，他预计自己在不久后便可以达到练气三层，然后跨入练气中期。
而这，也便成为了夏顷忆以后衡量自己所拥有力量的一个指标。